Suffer Patrol Saturdays - Forår 2026

KØBENHAVNS HÅRDESTE FEST PÅ TO BEN.

D. 18. april skyder vi gang i Suffer Patrol Saturdays sammen med vores gode venner hos Kaiser Sport, Precision Fuel & Hydration og To Øl.

Tre runder af 7 km i marathon-tempo med 1 km jog imellem. Vi møder op for at få pulsen op, benene til at brænde - og for at løfte hinanden. For smerte føles bedre, når den deles.

Der vil være pace-grupper for alle, musik der holder adrenalinen kørende – plus gratis energi, kolde drikke og gode vibes hele vejen igennem.

Træner du op til marathon i København? Perfekt timing.
Har du ikke planer om at race? Du er stadig mere end velkommen, hvis du er klar på en hård og ærlig session, der vil efterlade dig stærkere.

TILMELDING OG SUFFER PATROL MERCH TILGÆNGELIGT NU

PRAKTISK INFORMATION

Hvornår/hvor/hvordan

Tilmeldingen er gratis og tilgængelig nu. Fortæl os gerne, om du løber med en pace-gruppe eller kommer med dit eget tempo. Vi løber fra Fælledparken, Østerbro (Edel Sauntés Allé) den 18. april.

Tidsplan:

09.45: Mulighed for at lægge din taske.

10.15: Fælles opvarmning + gennemgang af ruten.

10.30: Start på første 7km-interval.

12:30: Træning slut - held og lykke med dit marathon!

Distance:

3x7 km i dit marathon tempo - 1 km jog imellem intervallerne.

Opbevaring af personlige ejendele:

Der vil være mulighed for at smide din taske eller andet hos os - på eget ansvar.